2022年9月5日，退休干部汪林盛将一面写有“医德高尚，三年腰痛已治好”的锦旗送到我院风湿免疫科黄志饶主任手中，感谢黄主任团队专业精准的治疗治好了困扰他多年的顽症。
献上锦旗的汪先生告诉小编，自己患有骨质疏松症合并胸/腰椎脆性骨折多年，日夜疼痛,吃不好睡不香,活动困难,失去生活乐趣，经多方寻医问药,诊治并未起效。偶然中他了解到婺源县妇幼保健院风湿免疫科在治疗骨质疏松方面有专长，随即上门求诊。在黄主任带领的医护团队的悉心诊治和贴心服务下，经过三个疗程的治疗，汪先生的骨质疏松症得到有效医治,现在腰不痛了，腿脚也灵活了，吃得好，睡得香，生活充满阳光。
随着年龄的增长，骨质疏松会严重影响老年人生活质量，一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折，继发性骨折的危险明显加大。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症，导致肺部感染和褥疮等多种并发症的发生，甚至危及生命。
一、骨质疏松的临床表现
疼痛：半数以上患者有疼痛，主要为多发性和全身性，最常见的是腰背酸疼，其次是肩背、颈部或腕、踝部疼痛，患者不易说清引起疼痛的原因，症状时轻时重；
骨骼变形：弯腰驼背，身材变矮；
骨折：脊椎、腕部和髋部骨折常见。脊椎骨折中，常是压缩性、楔形骨折，使整个脊椎骨变扁变形，这也是老年人身材变矮的原因之一。
二、引起骨质疏松常见的原因
雌激素缺乏：骨质疏松症的发生在停经后妇女特别多见，卵巢早衰则骨质疏松提前发生。
遗传因素：多见于白种人、黄种人次之，黑人最少。
营养因素：钙缺乏、蛋白质和维生素C缺乏、及降钙素降低等。
废用因素：老年人活动少，肌肉强度减弱，机械刺激减少，骨量减少。所以运动是防止骨丢失的一个重要措施。
其他因素：酗酒、嗜烟、过多咖啡和咖啡因摄入可影响血钙吸收或加速体内钙排泄。
糖尿病更是骨质疏松最重要的诱因。但其治疗是一个系统化、综合性的过程，绝不是一两种药所能解决的，我们需要一种全方位的“立体”方案。
三、哪些人容易骨质疏松？
无论男性或者是女性都容易发生骨质疏松，女性骨质丢失的速度在绝经期后加快，所以在50岁以上的女性中多发。男性相对比女性的发生率要低。
骨质流失通常悄悄地发生，没有明显症状。随着骨质疏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，容易发生骨折。
四、如何治疗骨质疏松？
最有效的治疗方式是控制饮食与运动，其次才是使用药物治疗。
饮食：钙的摄入非常重要，维生素D有助于钙的吸收利用，因此两者都要兼顾。
多吃富含钙的食物，如奶制品，包括牛奶，奶酪，酸奶等；绿色蔬菜，包括西兰花、菠菜等；海鲜、豆制品等。
生活方式：多晒太阳可以有效补充维生素D，生活方式要戒烟控酒，老人务必注意不要摔倒。
骨质疏松症在必要时需要药物治疗。具体的药物医生会根据患者的情况选择最合适的药物。药物主要包括：钙剂、维生素D、骨吸收抑制剂（二磷酸盐、性激素、选择性雌激素受体调节剂和降钙素）、骨形成促进剂（甲状旁腺激素和氟化物）和解偶联剂（锶盐）。
骨质疏松药物很多，患者一定要在医生指导下正确使用，才能达到增加疗效、减少副作用的目的。
专家介绍
黄志饶
主任医师
三病区科主任、风湿免疫科主任
省研究型医院学会关节炎分会副主任委员
省研究型医院学会风湿病学分会常委，类风湿关节炎学组副组长
省研究型医院学会结缔组织病分会常委
省医学会风湿病学分会骨质疏松学组委员
市医学会风湿病学分会副主任委员
市中医药学会中西医结合风湿病学分会常委
市中医药学会中医风湿病学分会委员
国家风湿病数据中心（CRDC）注册会员和单位中心主任
参加临床专业技术工作40余年，主攻内科、风湿免疫科，具有丰富的临床实践经验。擅长中西医结合治疗各种风湿免疫病、骨质疏松症、免疫性不孕与复发性流产等，在皮肤烧烫伤治疗方面拥有特色技术。
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