一、房间
想象一下如果你一天要睡十几个小时,你希望睡在什么样的环境里?肯定是既要舒适又要安静。新生的宝宝虽然不会提要求,但不等于没有要求,况且0-3岁的婴儿,大部分时间是在室内度过的,这一阶段婴儿的机体抵抗能力相对较低,所以,必须给新生宝宝布置一个清洁、环保、安全、舒适的室内环境,使他能健康的生长、发育、成长。
⑴清洁、卫生 这是宝宝睡眠或活动的房间最基本的要求,不能有老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂等害虫,有条件的最好装上纱门、纱窗。平时家具及地板要用湿布拖擦,以免灰尘扬起吸入呼吸道。房间最好是朝南的,因为朝南的房间冬暖夏凉、日照足,比其他朝向的房间有更多的优点。
⑵环保 婴儿房的地面最好选用实木地板或环保地毯,这些材质天然环保,并具有柔软、温暖的特点,适合幼儿玩耍、学习爬走等。但要注意,地毯一定要每天吸尘,保持清洁;如果孩子比较大了,就需要采用抗磨耐用的地面材料,一般复合实木地板比较常用,因为它避免了复合地板的甲醛问题,但又比实木地板皮实,比较耐用,好清理。婴儿房的墙面以环保型织物墙纸作装饰比较好,既不怕图画,又易于清洗。婴儿房的灯具应该根据位置的不同而有所区别:顶灯要亮;壁灯要柔和;台灯要不刺眼睛。顶灯最好用多个小射灯,角度可任意调转,既有利于照明,又有利于保护宝宝的眼睛。
⑶适宜的温、湿度 宝宝生活的房间室温最好调节在18℃~25℃之间,湿度50~70%左右为宜。胎儿在母体的子宫内37℃的环境中生活了将近几个月之久,并且裸体不穿衣,来到温度变化的大千世界,很不适应,因此要维持新生儿体温的恒定首先外界温度要相对恒定,室温太低,新生儿易得硬肿症,外界温度太高,新生儿大量出汗,造成脱水热。并且要特别注意,不要给宝宝穿得、盖得太厚。否则会使宝宝烦躁不安,反而扰乱了正常的睡眠。
二、衣服
年轻的爸爸妈妈们为了迎接新生的宝宝,首先得从为宝宝准备衣服开始。那么宝宝大致需要些什么衣服呢?一般来讲,孩子衣服的多少可根据家庭的经济状况、不同的季节和地区而有所变化。但至少应准备这样几件衣服:①贴身的单衣至少3件。因为新生儿容易吐奶,需要及时更换,所以如果能多准备几件就更好;②毛衣至少3件;③棉衣1~2件,最好稍大一些,这样可以多穿一段时间;④小绒毯1~2条,外出时可起到挡风保暖的作用。
除了件数以外,上述衣物具体还有哪些要求呢?
1.颜色:新生宝宝服装的色彩应柔和、清爽,可选择以温馨的白色和粉嫩色为主的色调,小花型图案也很常用。颜色浅淡的作用为了便于辨认脏污,有助于保持服装的清洁。染色的面料应该是不褪色、掉色。选择正规厂家生产的服装,染色质量容易保证。购买时还要注意观察面料是否有脏污如:油渍、划粉印、灰尘等。服装在第一次穿之前要经过洗涤。衣服的大小应宽松一些,既便于穿脱,又有利于手脚的活动,促使动作的发育。
2.款式:衣服的式样主要考虑穿脱方便。新生儿头大,颈无力,套头式服装穿脱会非常困难。开敞式是您最佳的选择。3个月以上的婴儿才可穿套头式,而且需要在肩部开口。婴儿的脖子短而粗,比较适合无领的款式。领口要大小适中;太大不容易保暖,太小则会卡脖子。要避免领口边粗糙或领口有花边的设计,这样会磨伤婴儿下巴上的皮肤。也不要用钮扣,因钮扣的质地硬,容易擦破皮肤,掉落后可被误吞入而发生意外。系衣服的带子最好系在腰前,免得宝宝睡眠时感到不舒适;避免衣身的分割设计,缝合位置一般在侧身,后背应平整无分割线,因为婴儿大部分时间是睡姿,后背的花哨设计会造成不适。袖子要足够宽:婴儿手臂虽小,但是穿衣上时需要成人辅助,从袖口伸手去牵引婴儿的手,袖口太窄不利于穿脱。服装的下半身应为开敞式以方便换尿布,可以钉钮扣。
3.材质:由于宝宝的皮肤娇嫩,所以衣服的料子最好选用质地柔软、容易吸水、透气性强的纯棉布料。贴身的内衣更不能选用化纤的面料,化纤织物不仅不容易吸收汗液,并且不透气,在加工生产的过程中树脂经甲醛等化学品处理,可能在织物中还残留少量甲醛或其他化学品,从而引起皮肤过敏。以丝绸为面料的衣物虽然也是纯天然的,穿上去有舒适感,但不易吸水,偶尔还会发生过敏性皮炎,因此最好不要贴身穿。冬服可采用非棉织物,填充料可为化学纤维,但贴身层最好还是棉制的,可增加舒适感。这样的棉衣既容易洗,还容易干,很适合现代妈妈的需要。少数新生儿体内的红细胞中有酶的缺陷,一旦碰到樟脑丸,会发生溶血,出现黄疸。所以新做的衣服不要放樟脑丸;如果已放樟脑丸,在穿着之前应在室外空气中凉或晒上几小时,让其樟脑挥发殆尽。
4.其他用品:袜子和手套一定要注意内部没有线头,避免纠缠在婴儿的手指或脚趾上,袜口要有松度,太紧会影响血液循环。婴儿帽子要有一定的弹性和放松度,新生儿出生时头围为30~35cm,由于婴儿在第一个月的生长速度很快,所以帽子很快就会戴不上了。其他衣物也要注意经常检查,也许前几天还很合适的衣物,在不知不觉中,已经“小”了。
3.尿布
新生儿尿片的选择存在着一定的争议,有的主张用一次性尿片,有的则主张用布尿片。其实两者都各有优缺点。比如一次性尿布优点当然是方便、吸水性佳、省力。缺点是多次排尿后其尿液并不蒸发而吸附于“尿布”上,通过体温将其尿液蒸发,时间一长可以引起皮炎;一次大便后如未被及时发觉,大便可以污染会阴部,尤其女孩引起上行性尿路感染。另外,从环境卫生的角度考虑,全社会每天丢弃的一次性尿布会增加环境卫生部门的压力,不利于环保。布尿布也同样既有优点又有缺点,比如湿了及时换不至于使粪便或尿液长时间的刺激皮肤而引起皮炎,粪便污染会阴部的机会较少。布尿布经清洗后可以反复应用,经济实惠。但布尿布反复洗涤后,其织物会更紧密以致尿布表面较以前更粗糙,容易擦伤娇嫩的皮肤。因此有的家长采取折中的方法,白天用布尿布,晚上用一次性尿布,可以试试。
如果您选择使用布制的尿片,那么起码要准备20~30块的尿片,因为新生的宝宝每次间隔尿尿的时间很短,说不准刚给他换了尿片他就又尿湿了。布尿布的面料可选择半新的棉制的床单或被套。如果您选择的是一次性尿片,那么在采购时要认准尿片的大小尺寸,因为不同月龄、不同体重的宝宝选购尿片的型号是不一样的,一般新生的宝宝总是从最小的S号开始使用。有些品牌的尿片还有男女性别的差异,主要是考虑男宝宝尿尿时容易尿湿尿片的前半部分,所以男宝宝尿片的前半部分相对宽,不容易渗漏;而女宝宝尿尿时容易尿湿尿片的后半部分,所以女宝宝尿片的后半部分就相对宽。所以您可以根据自己宝宝的性别区别选购。最后要提醒家长的是一定要去正规的大商场采购正规品牌的尿片,以防一些不法商人用劣质的材料制成尿片危害宝宝的健康。
4.床
婴儿床是小宝宝待的时间最长的地方,给宝宝买床,最重要的是安全,据国外的一些统计,每年大概会有40%的婴儿猝死案例是直接与婴儿床有关的。因此购买婴儿床时应该考虑设计得是否科学、合理,主要可以从以下几个方面来考虑:
⑴宝宝睡的床,最好长度能伸缩调节,一只小床可以让孩子用到4~5岁。
⑵婴儿床四周最好不要棱角分明,因为尖利的棱角极易挂住宝宝的衣物,严重的还会造成绞杀。
⑶小床的四周应有栏杆,可以拉上、放下,旁边有插销固定。床的栏杆间距离约11厘米左右;间距太宽,容易导致孩子的头从缝隙之间滑入缺口,造成伤害甚至窒息。间距太窄给孩子的操作护理带来不方便。
⑷如果婴儿床是组装的,还要特别留意螺丝是否拧紧,插销的位置是否安全。
⑸小床放的位置也有讲究,不要靠窗、也不要靠门,由窗缝及门缝里钻进来的风很大。小床放在墙的一角或者靠近家长的大床比较适宜。
床垫的选择
购买婴儿床的床垫也要注意,床垫应能在床上相对固定,床和床垫之间缝隙不可过大,最好不要超过2厘米。
新生儿不应睡在过于柔软的床垫上,或用毛毯类柔软蓬松的织物做婴儿的被褥。迄今已有大量意外伤害案例是因为过于柔软的被褥遮住面部而导致婴儿窒息。因此褥子最好用大人用过的半新的褥子,将其折叠起来或改制成小的放在床上。另外,不要给宝宝买绒毛类被褥,因为漂浮的细微绒毛有可能被宝宝吸入引起过敏。
床单的选择
床单要选择质地柔软、手感舒适的,尺寸要稍大于床垫,最好是每边多出5厘米,并且压在床垫下。纯棉的面料最合适,化纤的织物容易产生静电。颜色应素淡一点,便于发现异常的分泌物或排泄物。过于艳丽的织物有可能化学添加物超标,对婴儿皮肤和呼吸道有伤害。
被子、枕头的选择
新生儿生下后就应该与母亲分被或分床睡,所以在孕期要为新添的宝宝准备被子和枕头。
一般的情况下,新生儿生下后都睡在睡袋中,三边均有拉链;如果冬天,上面还要盖一条被子。被子可以略长一些,最好其长度可用到2岁(2岁孩子的身长85~90厘米),因此被长要110厘米,宽100厘米。不宜用“化纤”的棉花(防止过敏)而应用新棉花弹成的棉絮。因为棉花通风好,被太阳一晒柔软而蓬松,也容易吸汗。不宜太厚,太厚势必增加重量,盖上后有不适感。棉絮外面用绵质的被套,被套的颜色以浅色为宜,万一沾有呕吐物或大便,可以观察其颜色及性质。
3个月内的宝宝可以不用枕头,3个月后可以开始使用枕头,因为宝宝3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,就需要用枕头来维持生理弯曲,保持体位舒适。宝宝枕头高度以3~4厘米为宜,并根据宝宝发育状况,逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与宝宝的肩部同宽最为适宜(如果枕头太高,时间一久会造成颈椎后凸畸形);枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,如柔软的海绵、蒲绒等可作为材料填充,也可将泡过的废茶叶收集起来晒干,做枕芯材料。宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物粘附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,宝宝的枕芯要经常在太阳底下暴晒,枕套应选择半新的棉制品,且要常洗常换,保持清洁。
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