随着二胎、三胎政策的开放和生活水平的提高，越来越多的女性朋友注重产后修复。但仍有部分人表示：为什么老一辈人没做产后修复，也没见她们身体有问题？

其实，并不是她们身体没有出现问题，而是出现了问题，老一辈人很多都置之不理。

产后修复和自然恢复有什么区别，不做产后修复会有什么后遗症呢？

一、什么是产后修复？

产后修复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后修复。具体来说，产后修复应该包括以下三个：

1、对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复；

2、及时清除产后亚健康障碍；

3、利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理，使肌体尽快达到最佳平衡状态。

简单来说，除子宫卵巢、形体形貌等恢复外，还应包含各个组织机能的恢复，例如：预防产后漏尿、性冷淡等障碍性疾病、改善肠道功能，防止便秘发生，促进身体机能和正常生理功能的恢复等。

调查表明，生产后缺乏调养的产妇，其体重将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃不适增加16.5%，心悸者增加22.7%。所以产后修复非常有必要！

为什么通过自然恢复无法达到专业产后修复调理的效果呢？

很多妈妈也意识到产后恢复这方面的问题，也经常会看一些专业书籍补充知识，但是通过这种方式也解决不了问题。

每个妈妈的生理结构和特点不一样，护理方式和步调不可能一致，特别是当许多传统的护理知识与科学规律相冲突的时候，没有经验的妈妈就不知道如何选择了。通常会一直观望，然后就错过了黄金恢复期。

专业的产后修复会根据妈妈的身体情况个性化定制修复方案，运用专业的手法、科学的仪器帮助妈妈解决产后问题困扰，产后恢复效果更好！

二、产后变化早知道