绝经，是女人从成熟走向衰老的过渡期，也是每个女人一生当中必经之事。

中国女性平均绝经年龄为45-55岁之间，若在40岁左右出现潮热出汗、失眠、焦虑抑郁、激动易怒、关节肌肉疼痛等一系列症状，那就有可能进入围绝经期，即我们常说的更年期，同时伴随而来的还有骨质疏松、心血管疾病风险翻倍等危及生命的健康问题。

无论是您已经出现了这些症状，还是即将面临出现这些症状，让我们通过今天的文章，好好了解一下该如何应对。

一、40岁后月经在一年内出现2次或2次以上不规律就要警惕

很多人在绝经前，都会出现月经的改变，比如一年内月经有两个月不规律（以前28天的周期突然缩短变成20天，或者延长至40多天，要么就是月经淋滴或量多量少），那么从这个时候开始，就提示您已经可能进入了围绝经期。

因为提前绝经，意味着机体失去了雌激素的作用，就好比生活断水断电，身体会出现一系列健康问题。

二、围绝经期身体的变化

1、血管舒缩症状

2.精神神经症状

容易激动、焦虑、多疑、睡眠不好、情绪失控。

3.泌尿生殖道症状

阴道和尿道的粘膜变薄、干燥，引发阴道灼痛、发炎，性交困难疼痛，尿频、尿急等。

4.心血管问题

女性在绝经后，心血管疾病发生率就会上升，高血压、冠心病、心律失常和中风的发生率也会多起来。

5.骨质疏松

绝经后，骨量丢失增加，逐渐出现骨质疏松。早期可能会出现四肢关节酸痛，慢慢地身高变矮、驼背。

6.代谢问题

很多女性绝经后发胖，出现高血脂，这也是与雌激素有关系。体重增加和高血脂，又会加重心血管的问题。

7.皮肤老化

其实，女人提前进入更年期并不可怕，在医生的指导下正确使用激素替代治疗，不仅能延缓女人衰老，还能预防心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆症等。可以有效帮助女性平稳、健康、有质量地度过围绝经期，如果您是40岁左右，正被月经紊乱或围绝经期症状困扰，建议尽快到婺源县妇幼保健院妇科门诊进行检查、咨询和治疗。

结语

在妇科门诊，专家们会给您进行诊断和治疗，针对妇女绝经前后出现的异常子宫出血、月经不调、躯体精神症状进行干预与治疗，缓解不适，远离困扰，让更年期女性如花般优雅绽放！